Ši knyga skirta apsvarstyti priemones, kurių galima imtis tam, kad neatsirastų neigiamos psichologinės būsenos, kurios gali pakenkti veiklos efektyvumui ekstremaliose situacijose. Knyga susideda iš praktinių patarimų, kaip valdyti savo psichologines būsenas naudojant savianalizės, kūno terapijos, pojūčių valdymo, minčių valdymo, emocijų valdymo ir kitas metodikas. Knyga suskirstyta taip, kad kiekviename puslapyje rasite po vieną patarimą, ką galima daryti norint pakankamai gerai jaustis ekstremaliose situacijose. Negaiškite laiko ir pradėkite ne tik skaityti, bet ir daryti.
Tu žinai, kad gali, bet ar darai? Veik.
Knyga atsiunčiama pdf formatu.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.